今日無意中於道藏中刷到一篇《抱一子三峰老人丹訣》，乃細讀之。 […] 嗣全真正宗金月巌編 嗣全真大癡黃公望傳 […] 劉先生長生不死金蟬脫殼天仙圖口訣、真性命假性命口訣、尾閭穴七言絕句詩一十六首，應乾坤一斤之數，並前自敘。 自從盤古分天地，直至今日，這人生輪回，無有休期。傷嗟人身難得，光景疾如閃電，年小不肯省悟，老時甘分候死。若臨行一念才差，打在六道中生，真性入於別殼， …

前讀《諸真聖胎神用訣》，又感讀經之樂。今日翻到一篇《太上九要心印妙經》，題為張果老述。此經亦是胎息之補充。 […] 仙人張果老述 […] 夫九要者，要乃機要也。以應大丹九轉，故以道分九篇，法顯九門。九門合理，篇篇歸根。難不得親師之旨，得此要如親師訓。得者坐獲天機，悟之者為之心印。若依行者，在欲無欲，居塵出塵，分立九門，還元二儀。學道君子，細意詳之。先序顯用，次要應體，以 …

久未讀道藏，前幾日看《李安綱批評西遊記》見引用《諸真聖胎神用訣》，故在道藏裏麵找出來讀一讀。 千言萬語，精炁神三字。先有信心、閑心，（參見天隱子），乃從呼吸方法上入手修之。 […] 師曰：知至道者天不殺，服元炁者地不滅。夫至道者不遠，祇在己身，用心精微，命乃長久。 […] 《陰符經》謂天有五賊，見之者昌，即知至道者天不殺。 服元炁者地不滅，此訣主論炁。 至道者不遠，借己 …

經朋友推薦，入手了一台Remarkable 2,體驗極佳： […] 也有一些小缺點： […] 總體來說，對於喜歡閱讀時用筆標注及用手寫整理思路者，此物值得入手。 說到手寫記錄，推薦觀看日本電影《盜鑰匙的方法》，英文翻譯《Key of Life》更得意趣一些。今年賀歲片劉德華主演的《人潮洶湧》是根據此片修改，然遠不及原作。 Remarkable缺省無中文支持，若閱讀中 …

久坐身疲，到湖邊走了小半圈。想起《性命圭旨》有一段《行禪圖》 […] 行禪圖 […] 萬法歸一，一歸何處？有者個在，又恁麼去。 […] 行亦能禪坐亦禪，聖可如斯凡不然。論人步履之間，不可趨奔太急，急則動息傷胎。必須安詳緩慢而行，乃得氣和心定。或往或來，時行時止，眼視於下，心藏於淵。即王重陽所謂：兩腳任從行處去，一靈常與氣相隨。有時四大醺醺醉，借問青天我是 …

無意中搜索到一篇論《天隱子》與《坐忘論》的論文，才發現原來還有一篇後序，不在我手上的正統道藏掃描版內。 今次就細讀一下後序 […] 承禎誦天隱子之書三年，恍然有所悟，乃依此五門漸漸進習。 […] 因信解而誦書而初通慧 […] 又三年，覺身心之閑，而名利之趣淡矣。 […] 閑心增強。乃通閑解 […] 又三年，天隱子出焉，授之以口 …

修養了月餘，又可讀經了。 今次打算結合古人和今人注解，細讀胎息經，即正統道藏中《高上玉皇胎息經》。 […] 此經甚短，本人記之，每日黙誦 […] 幻真先生注 […] 胎從伏氣中結， […] 臍下三寸為氣海，亦為下丹田，亦為玄牝。世人多以口鼻為玄牝，非也。口鼻即玄牝出入之門。蓋玄者水也，牝者母也。世人以陰陽炁相感，結於水母，三月胎結，十月形體具 …

閑來無事，隨手翻翻道藏經文。 古文基礎不佳，故此前讀周易參同契沒什麼感覺，因對《周易》未能從骨子裏麵熟悉。 現階段看到短小精悍的經文較中意。今日看到元始天尊說生天得道經，錄之如下： […] 爾時，元始天尊在大羅天上，玉京山中，為諸天仙眾，說此生天得道真經。 […] 其時其地 […] 告諸仙曰，吾今為汝，略啟身心，明宣道要。十方得道神仙，皆從此經修行，而通微 …

近日閃念，欲再次細讀《天隱子》。 多年前道家老師曾經推薦過司馬承禎《坐忘論》。 生長在紅旗下，古文程度偏下，故對長篇的坐忘論沒有太大感覺，機緣巧合，讀到道藏裏的《天隱子》，篇幅短小，文字簡練，契合度大增，前次已讀過一次，這次再擬參照西方S.M.A.R.T原則細讀，作為一個體係性文章。 […] 神仙之道，以長生為本。 長生之要，以養氣為先。 夫氣受之於天地，和之於陰陽。 陰陽神虛謂之 …

在bilibili看到BBC的一部紀錄片《Don’t Grow Old 長生不老》 […] 講述西方人對長生不老的研究。有飲食、運動、藥物等等，引我注意的有一個科學家舉行一個實驗，令一群七十多歲的老人重新過一周二十年前的生活，身體機能有部分改善，這是研究思想延緩衰老，可以參考。 今日打算閱讀《周易參同契》，源自前幾天重讀完畢黃易黃師的大作《邊荒傳說》，主角燕飛受謝安贈送一 …

又有一些時日沒有讀經了。前一段時間在udemy上買了幾個教程。花了一些時間觀看教程。日後有閑再介紹一下udemy。 今天在正統道藏找到一部《太上老君說常清靜妙經篡圖解注》，《常清靜經》是道家著名性功典籍。曆代文人修士多有抄經、注解。 以前本人的一個帖子有與唐伯虎並列為江南四大才子的文征明所抄《常清靜經》，有興趣可以點開看。 而今天找到的版本是元末道士王玠所注解，王玠，字道淵，號混然子。有自述小令《 …

十三天讀完孫子兵法十三篇，確實過癮。連注解共15萬字之巨。主要杜牧等人的注解多有例子，比較占篇幅。 今天又閑下來了，打算隨便找一個有注的短小經文，在道藏裏隨手翻到一篇《太上老君元道真經注解》，為合明子隱芝內秀注。隱芝這個名字勾起了多年前的回憶。就讀這一篇吧。 […] 合明子隱芝內秀注 […] 釋題曰：元者，本也，始也。道者，太上真一之道也。經者，徑也，本始之真元。此經最 …

第一次辟穀是讀了孫思邈真人《存神煉氣銘》中依銘煉氣，欲學此術，先須絕粒，安心氣海，存神丹田，攝心靜慮，氣海若具，自然飽矣。的描述，實驗辟穀了兩天。 這次辟穀因練習張果先生服氣法到達了600秒，加之閱讀了服氣辟穀經典《太清中黃真經》，故再次起念實驗辟穀。本擬至少3天到7天，唯飲清水，到一天半後，終止實驗。總結如下： […] 學經需要根據其時其景代入，陰符經所謂愚人以天地文理聖，我以時物 …

昨日說道聞太師欲靜坐讀《黃庭》，本擬讀《黃庭》，不過目前沒有證得內視，估計暫時讀不懂。 看《太清中黃真經》解說似乎更詳細一些，故此今天開始先看此經。 […] 《中黃經》亦曰《胎藏論》。 《胎藏論》者，九仙君黃真人所集也。 真人常觀察元炁，浩然凝結成質。 育之以五藏，法五行以相應；明之以七竅，象七曜以昭晰。 其識潛萌，其神布行。 安魂帶魄，神足而生。 形神相托，神形相成。 口受外味以忘 …

翻讀道藏有了癮，世俗間事懶做了。想起前不久重看《封神演義》，太師聞仲屢次感慨：何日能脫卻煩惱,靜坐蒲團,參玄悟妙,閑看《黃庭》一卷,任烏兔如梭,何有與我。 可知閑讀道經確屬有一定之福緣，不由感恩今世一切際遇，目前的睡中收入可以支持每天大部分時間的修行。 今日無意翻到一部強名子注《真氣還元銘》，就此讀一下吧。 […] 餘幼親墳典，長慕煙霞，比跳龍門，欲攀蟾桂。 著錦衣於世上，騎躍馬於人 …

日語學了起始，但似乎沒有特別強烈的欲望去繼續學習，因為學習的快樂遠遠不如讀經之樂，看起來目前還沒有到學日語的機緣。 而讀完宋徽宗所注的《西升經》後，對道藏中有注解的經文更感興趣，擬再次整理閱讀幾篇。 這次找到一部《元始說先天道德經注解》，纂者不知，而注解者為宋代李嘉謀，也不是太熟悉，但觀其分章，有妙元神真道五篇，比較感興趣。 而穀歌得李嘉謀先生詩詞一篇，中有誰人能知物外賞，世上自有靈中奇一句，有頻 …