此页面本来是我本人自己平时练习,平时无甚流量,故无可不可。
今天有网友留言问到,那需要更新一下页面。
缘起:
这个练眼力页面是因我无意中发现一个自疗假性近视的网站endmyopia.org,加之我打算让儿子学习javascript的编程,故此做了这么一个小工具。
本人训练效果:endmyopia.org有收费的教程,我并没有实践过他们的方法,一直采用这个页面。刚开始训练的比较勤力,到了一个瓶颈后,正常视力有小部分回升,但经过一段时间的工作看碟,基本上又下降到以前的水平。
无意之得是初步体会了凝神,凝神-集中注意力看能将正常绝不可能看见的小字看出来。
然而不集中注意力看,则视力依然如故。归因为现阶段肉身尚未达到灵宝定观经之第二候宿疾普销,身心清爽,故不可能达到更强的视力恢复这个级数。
在道藏里面看到两则关于治疗目疾的描述:

吾尝有目疾。昼夜睁目注视,以去其昏。闭之少顷,而再行焉。积功,可察秋毫矣。

--- 彭真人名龟年 《道枢》卷九《颐生篇》


吾尝有目疾,正坐于暗室,运其晴以旋转者,其数八十有一二,瞋目集神而复旋转无数,功久而神光自见,状如金轮矣。

--- 徐真人名甲 《道枢》卷九《颐生篇》

故此页面工具方便用法为:
- 端正坐好,离屏幕30-50公分,方便操作鼠标即可
- 摘掉眼镜练习,每次保持与屏幕基本一样的距离,方便记录进度
- 下滑寻找合适大小文字
- 可修改文字内容、颜色
- 鼠标放在该文字上点击出全屏
- 尽量将文字看清
- 每次可以练习5分钟以上
- 结束后来回旋转眼睛,避免疲劳
- 记录每次文字大小,日减其数则眼力日增。
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Focus

练眼力

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