随感数则(四)- 张果先生服气法、大爱健身法、取嚏法等

2020-03-14 约 712 字 预计阅读 2 分钟

前两天读了正统道藏中辟谷经典《太清中黄真经》,因最后一章为勿泄天机章,本人也未得亲证其服气法,故该读经帖隐之。

此贴就随感数则吧。


张果先生服气法结合freediving App,今日练到该App缺省最大值600秒。每次均可以达到使足心汗出。陈年老疾,如肩背处酸痛大有改善。

其原理应是真气还元铭中所说炼阳销阴,阳气日盛,而阴气日销。

要点处在于闷极,微引少气,微微换气,而拥塞喉关,令喉以下,胸腹如袋,继续闭气至目标时间。

张果先生开示能至一、二千,即不用粮食,不须药物,时饮一、两盏好酒或新水通肠耳。前读存神炼气铭实验辟谷两日,这两天正好读了《太清中黄真经》,且闭气至600秒,换算至古人数数,估计有过千之数,可以再次实验辟谷。


搜索辟谷资料,找到一个辟谷论坛,看到一个大爱健身法,其法是与身体各部件对话,初时觉此法绝佳,晚间悟到此法为西升经所言:人哀人不如哀身,哀身不如爱神,爱神不如含神,含神不如守身。守身长久长存也。中之爱神

而西方人总结能量等级爱小于快乐小于安静,故此阴符经讲至乐性余,至静性廉,而西升经的爱神、含神、守身正可对应爱-乐-静

为何爱神不如含神、守身,因爱为后天情感。当年看笑傲江湖,仪琳所念诵由爱故生忧,由爱故生怖。若离于爱者,无忧亦无怖。一直在本人记忆中。


同时看到取嚏法这个名词,马上谷歌了一下。 于道上自己亲测,用餐巾纸捻成细丝,挠鼻,连打数个喷嚏,果然清爽。

于理上看到黄帝内经阳气和利,满于心,出于鼻,故为嚏。

《医宗金鉴·订正金匮要略注》把喷嚏形象地比作雷声,云:“盖喷嚏者,雷声之义也,其人内阳外阴,阳气奋发而为嚏也。

此法为人体自身免疫系统,不假思维,乃阴符经所谓人知其神而神,不知其不神而所以神,故推荐之。


Tags: 随感

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Jesse Lau

网名遁去的一,简称遁一。2012年定居新西兰至今,自由职业者。
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