3日前悟到氣足不思食的道理，當即想實驗一下辟穀。 辟穀，又稱絕粒，乃是道家的一種養生方法。 在網上找了一些基本資料，正統道藏中有孫思邈真人《存神煉氣銘》談到了絕粒。 […] […] 夫身為神氣之窟宅，神氣若存，身康力健，神氣若散，身乃死焉。 […] 此言身乃神氣之居所。借此身修之可養神氣。 […] 若欲存身，先安神氣，即氣為神母，神為氣子，神 …