https://jesselau.com/tags/%E9%81%93/ Recent content in 道 on Hugo -- gohugo.io zh-Hant Tue, 11 Aug 2020 05:26:15 +1300 https://jesselau.com/pemf/ Tue, 11 Aug 2020 05:26:15 +1300 https://jesselau.com/pemf/ 這幾天應用了一下采購的PEMF設備，感覺對氣血循環大有幫助。 PEMF的全稱是Pulsed electromagnetic field therapy脈衝電磁場​​療法，在穀歌學術有不少的研究資料，另外 drpawluk.com是專門講解PEMF的網站。 以修行中色聲香味觸法的角度，PEMF可歸類為聲，類似咒語，采用特定頻率激 https://jesselau.com/52cards/ Sun, 09 Aug 2020 05:26:15 +1300 https://jesselau.com/52cards/ 前一段時間看到一個網站diypemf,可以用mp3播放器播放方波音頻，即可以自製一個PEMF設備。關鍵處可以用各音頻組成一個長文件，有調試各方麵能量的可能，對於現在我這種selfhacker來說，有一定的吸引力。所以采購了磁力線圈，準備有空研究一下方波音頻的製作。 家裏的mp3播放 https://jesselau.com/cailvfadi/ Thu, 30 Jul 2020 05:26:15 +1300 https://jesselau.com/cailvfadi/ 昨天在facebook上一個群組，看到一位洋人朋友說用S.M.A.R.T. 來設置冥想的一個小目標。 S. Specific, 目標要明確，用一段話可具體表達 M. Measurable, 可量化 A. Attainable, 可實現 R. Realistic, 切實，基於實際而非空想 T. Timely. 時效化，時間不等人 這個挺好，記錄在這裏。 今早醒來，偃臥在床，存想之際，腦海中突然浮出幾個字，夫貴乎